“今年我们在卡子村种植葫芦50多亩，每亩产量达3000多个，每个价格在1.5元左右，农户经济效益比较可观。” 上游新闻记者 裘晋奕 编辑：夏洪玲责编：孙琼英,张松涛审核：冯飞
86版《西游记》的幕后发生了哪些不为人知的事？当初导演是如何选人的？ 86版《西游记》是中国电视剧史上非常经典的一部作品，幕后也发生了一些有趣的事情。 首先，该剧的导演是杨洁，他对于《西游记》的拍摄充满了热情和创新。他选择410位演员，前后花了一年多时间进行演员的选拔，严格筛选每一个角色的演员。为了找到合适的演员，导演杨洁曾亲自登门造访，寻找潜力。 一些不为人知的事情还包括，为了呈现出地府的景象，剧组曾前往北京郊区的一个坟地取景，制造了非常逼真的地府场景。而金蝉子这个角色的设计非常有趣，因为金蝉子是个会飞的角色，制作组特地请了一个养蜂人，用小纸条贴在墙上引诱蜜蜂，然后利用慢动作镜头来捕捉蜜蜂在空中的飞行。 此外，剧组还为了表现孙悟空的猴子特性，特别安排了专门的猴子训导员，研究猴子的生活习性和行为，最终找到了一个孙悟空非常像的表演猴子。 剧组在拍摄期间还遇到了很多困难，包括天气突变导致外景无法继续拍摄、演员受伤等等。但是，剧组始终充满激情和专注，最终完成了这部深受观众喜爱的经典作品。 这些幕后的故事让86版《西游记》更加具有传奇色彩，也显示出剧组的努力和创作精神，奠定了该剧在中国电视剧史上的地位。琼结县各党支部结合主题教育开展多样化的学习活动，为32名流动党员邮寄学习资料130余册，在“网信琼结”“琼结组工”等微信公众号上，开设主题教育专栏，在线上营造浓厚学习氛围。一部分人表示对新的演员选角充满期待，另一部分人则担心重启可能会破坏原版电影的经典之处。
腰椎间盘突出，拉筋对腰有好处吗 腰椎间盘突出是指椎间盘的软组织突破其周围的纤维环，向脊髓或神经根压迫，引起腰痛、坐骨神经痛等。拉筋是进行身体伸展和放松的一种方法。对于腰椎间盘突出的患者来说，适当的拉筋有一定的好处，包括： 1. 缓解肌肉紧张：腰椎间盘突出常伴随肌肉痉挛和紧张，拉筋可以放松腰背部的肌肉，缓解疼痛和不适。 2. 提高腰椎的灵活性和稳定性：拉筋可以增加腰椎的活动范围，增强腰椎的灵活性，并通过强化支撑肌肉群来增加腰椎的稳定性。 3. 促进血液循环：适当的拉筋可以促进腰部血液循环，加速新陈代谢，有助于废物的排出，促进损伤的恢复和修复。 然而，患有腰椎间盘突出的患者在进行拉筋时需要注意以下几点： 1. 避免过度伸展和扭转：避免过度伸展和旋转动作，以免增加对椎间盘的压力和损伤。 2. 确保正确姿势：进行拉筋时，要保持正确的姿势，避免弯腰或突然变化的动作，以免加重腰部负担。 3. 温和而逐渐地进行：拉筋时要温和而逐渐地进行，先从轻柔的伸展动作开始，逐渐增加强度和幅度，以避免加重症状。 总之，对于腰椎间盘突出的患者来说，适当的拉筋可以缓解肌肉紧张、增加腰椎的灵活性和稳定性，并促进血液循环。但是要注意避免过度和正确姿势，必要时应咨询医生或专业人士的建议。同时，项目依托创新的系统集成技术、成熟的运营模式、丰富的应用场景，荣获“2023年度最佳电网侧应用场景创新项目奖”，打造了又一个新型储能样板解决方案。但处理海鲜时，一不小心就容易被扎伤、划伤，可能造成细菌感染，严重者甚至会导致截肢。